뉴트리라이트 건강지킴이 프로그램

체성분 측정

뉴트리라이트 건강지킴이는 아동들의 체성분 측정을 지원해 드리고 있습니다.
체성분 측정은 신속하고 정확하게 아동의 성장과 발육, 영양상태를 판정할 수 있는 중요한 검사입니다.
아동의 키, 체중, 체지방 등 신체 발달 상황을 체크하여 그 동안 적절한 영양을 섭취하여 성장해 왔는지, 또래 아이들의 평균치만큼 자라고 있는지 점검할 수 있습니다.

뉴트리라이트 건강지킴이 프로그램은 Inbody 전문가용 체성분 측정기기를 활용해 아이들을 위한 체계적인 체성분 측정을 지원하고 있습니다. 또한, 체성분 측정을 위한 전문 운영팀이 직접 효과적인 측정과 데이터 관리를 책임지고 있으므로 과학적인 분석과 지속적인 자료관리가 가능합니다.

NQ 측정

어린이 영양지수(NQ, Nutrition Quotient)란 어린이의 식사 행동과 관련된 식사의 질과 영양상태를 점수로 평가한 것입니다. 이 점수로 어린이가 성장과 발달에 필요한 영양소를 충분하게 먹고 있는지, 또 바람직한 식사 행동을 하고 있는지를 종합적으로 평가할 수 있습니다.

최근 식품의약품 안전처 연구 용역 사업으로 한국 영양학회에서 업데이트하여 총 22문항으로 아이들의 식습관을 쉽게 체크할 수 있습니다.

어릴 적 식습관은 평생의 식생활과 건강한 삶에 큰 영향을 줍니다.
따라서 잘못된 식습관을 바로잡아줄 수 있는 조기 영양교육이 매우 중요합니다.
또한, 영양교육은 아이들이 일상에 직접 적용할 수 있는 교육 방법이 훨씬 효과적입니다.

그래서 뉴트리라이트 건강지킴이는 한국 영양학회와 함께 새로운 형식의 행동변화단계모형 영양교육 프로그램을 개발해 제공하고 있습니다.

행동변화단계모형 영양교육 프로그램은 아이들이 올바른 식습관을 위한 바람직한 태도변화를 스스로 결심할 수 있도록 다양한 형식의 수업을 통해 자연스럽게 행동변화를 유도하는 프로그램입니다.
이 프로그램은 아이들의 식습관과 행동패턴을 생활 속 지식과 교과과정 학습목표에 직접 연결해 자발적인 동기부여 의지를 키우고 유지하도록 고안되었습니다.
‘동기부여-지식기술/자기관리‘ 의 단계별 수업과정을 통해 아이들은 식생활과 건강한 삶에 대한 배경지식을 습득하고, 배운 내용을 직접 일상 생활에서 활용함으로써 적극적인 행동변화를 경험하며 스스로 태도변화를 다짐하게 됩니다.

아동기에는 올바른 식습관 형성과 함께 적절한 신체활동이 이루어져야 합니다.
뉴트리라이트 건강지킴이 프로그램은 아동들이 흥미를 갖고 지속적으로 운동할 수 있도록 운동 교육을 제공합니다.

과체중 이상 아동들 중 희망아동을 대상으로 한 아침운동교실에서는 건강한 체중감량을 위한 유산소운동 위주의 신체활동과 더불어, 협동심과 사회성을 길러주기 위한 팀 빌딩 구기운동 프로그램을 운영합니다.

그 외 매트운동, 키 크는 체조 등과 같은 운동 프로그램이 아동들의 흥미여부와 학교상활 등 다양한 조건에 맞춰 선택적으로 운영되므로 이 프로그램은 신청하신 담당자와 충분한 협의를 거친 후 지원할 대상 학교를 결정합니다.

각 학교의 상황을 이해하고 아동들의 식습관 및 생활습관 관련 문제점을 진단한 후 개별 학교에 대한 맞춤형 건강지킴이 프로그램을 제공합니다.

마음지킴이

어린이의 건강한 사회적 관계 형성을 위해서 뉴트리라이트의 맞춤형 심리상담 전문가를 통한 어린이 정신건강 교육 프로그램을 제공하고 있습니다.

인성교육, 정신건강 예방교육, 대인관계 향상 이라는 주제 하에 아동들의 눈높이와 맞는 내용전달과 이해도를 높이기 위한 다양한 사례 활용을 통해 즐겁고 유익하게 프로그램을 체험할 수 있습니다.